Koralna voda: Šta je to i kako može da poboljša vaše zdravlje
Sve što treba da znate o koralnoj vodi: šta je, kako se koristi i kakve su prednosti za organizam. Lično iskustvo i saveti za bolju hidrataciju.
Šta je koralna voda?
Koralna voda je voda koja je obogaćena mineralima iz koralnog peska. Ovaj proces se postiže tako što se koralni pesak, specifično Sango koral, koji se nalazi samo na japanskom ostrvu Okinava, ubaci u vodu. Nakon samo 10 minuta, voda postaje spremna za upotrebu. Sango koral je jedina vrsta korala koja je naučno dokazana kao bezbedna i korisna za ljudsku upotrebu.
Kako koralna voda deluje?
Koralna voda deluje na više načina kako bi poboljšala kvalitet vode i doprinela boljem funkcionisanju organizma. Prvo, koral neutrališe i vezuje radikalne čestice i nečistoće iz vode, čineći je čistijom. Zatim, koral alkalizuje vodu, što je važno jer naše telo funkcioniše bolje u baznoj sredini. Kisela sredina pogoduje razvoju bakterija, gljivica i drugih nepoželjnih mikroorganizama.
Osim toga, koralna voda menja površinski napon vode, čineći je lakšom za apsorpciju na ćelijskom nivou. Ovo omogućava da voda bude odgovarajuća za ćelijski metabolizam, što znači da telo ne troši dodatnu energiju na preradu vode.
Prednosti koralne vode
Koralna voda može da doprinese boljem funkcionisanju organizma na više nivoa. Evo nekih od prednosti koje su zapažene:
- Bolja hidratacija: Koralna voda omogućava bolju hidrataciju organizma na ćelijskom nivou. Osobe koje koriste koralnu vodu često primećuju da im telo traži više vode, što je znak da voda bolje deluje.
- Normalizacija krvnog pritiska: Mnogi korisnici primećuju da im se krvni pritisak normalizuje nakon redovnog korišćenja koralne vode.
- Manje glavobolja i migrena: Redovno korišćenje koralne vode može da smanji učestalost i intenzitet glavobolja i migrena.
- Poboljšanje stanja kože i kose: Koralna voda može da doprinese hidrataciji kože i kose, čineći ih glatkijim i manje suvim.
- Više energije: Mnogi korisnici primećuju da imaju više energije i da se osećaju bolje generalno.
Lično iskustvo sa koralnom vodom
Kao veliki skeptik za sve novo i nedovoljno poznato, odlučila sam da probam koralnu vodu nakon što mi je preporučio jedan blizak prijatelj. Glavni razlog zašto sam odlučila da je probam jeste što sam imala problema sa niskim krvnim pritiskom, glavoboljama, migrenama i izrazito suvom kožom i kosom. Uzrok ovih problema je često nedovoljna hidratacija organizma na ćelijskom nivou.
Nakon što sam počela da koristim koralnu vodu, primećujem da unosim više vode. Ovo nije klasična žeđ, već osećaj da mi telo traži više vode jer mu prija. Takođe, primetila sam da mi se krvni pritisak normalizovao, što je dovelo do smanjenja glavobolja i migrena. Moja koža i kosa su postali glatkiji i manje suvi, a osećam se poletnije i imam više energije.
Kako koristiti koralnu vodu?
Korišćenje koralne vode je veoma jednostavno. Potrebno je samo da u vodu ubacite koralni pesak i sačekate oko 10 minuta da se minerali oslobode. Nakon toga, voda je spremna za piće. Preporučuje se da se koristi svakodnevno, kako bi se postigli najbolji rezultati.
Zaključak
Koralna voda može biti odličan dodatak vašem svakodnevnom životu, posebno ako imate problema sa hidratacijom, krvnim pritiskom, glavoboljama ili suvom kožom i kosom. Naravno, ne treba očekivati čuda, ali redovno korišćenje može da doprinese boljem funkcionisanju organizma. Ako ste skeptični, kao što sam ja bila, možda je vredno probati i videti kako vaše telo reaguje.